Saltos - Nivel 3

1) En salto de altura se distinguen dos técnicas básicas:
a) Rodillo Fosbury y estilo ventral.
b) Fosbury y estilo dorsal.
c) Fosbury y Rodillo ventral.
d) Todas son válidas.

2) En el estilo Fosbury, en lugar de correr en recta, a veces, corre en una curva de amplio radio. Esto es:
a) Correcto.
b) Salto nulo.
c) Correcto, pero seguro que perjudica el salto.
d) En altura solo se corre en curva, nunca en recta.

3) La fase de batida (impulso) del estilo Fosbury

a) La batida se hace con la pierna más lejana al listón.
b) La batida se hace con la pierna más lejana al listón.
c) La batida se hace con la pierna que uno desee.
d) Todas son válidas.


4) En triple salto se desarrolla un salto similar a una zancada en profundidad:
a) Sí, en el tercer salto.
b) No, es falso.
c) Sí, en el primer salto.
d) Sí, en el segundo salto.

5) La pértiga tiene las siguientes medidas:
a) 487 cms. y pesa 2 kgs.
b) 467 cms. y pesa 2 kgs.
c) 457 cms. y pesa 2,3 kgs.
d) 467 cms. y pesa 2,3 kgs.

6) En la fase de batida del salto de pértiga, el cuerpo puede adoptar posiciones como:
a) L
b) W
c) B
d) Todas son falsas.

7) La posición de gamba es propia de:
a) Salto de altura; concretamente la posición de puente sobre el listón.
b) Salto de longitud; concretamente cuando el atleta va a tocar el foso con los pies.
c) Salto de pértiga.
d) Triple salto.

8) En el salto de pértiga distinguimos varias fases, cuyo orden sería
a) Carrera, batida, enrollamiento y paso del listón.
b) Carrera, batida y paso del listón y enrollamiento.
c) Batida, enrollamiento, paso de listón.
d) Carrera, enrollamiento, batida y paso del listón.

9) Si el atleta camina hacia delante después de caer al foso de arena,
en el salto de longitud o triple salto:
a) El salto es nulo.
b) El salto es válido.
c) El atleta debe repetir ese salto.
d) Todas son falsas.

10) El salto de 2 y medio en longitud es un salto de:
a) Técnica de paso.
b) Técnica de extensión.
c) Técnica natural.