Es la prueba de velocidad de mayor distancia. A partir de ella
se consideran pruebas de medio-fondo (800 metros, 1500 metros..)
o de fondo (de 3000 metros en adelante).
El atleta, al igual que en 200 metros, sale en una curva. En este
caso la curva de salida es la opuesta a la de 200 metros. Concretamente
se sale de la curva más cercana a la línea de llegada
para poder realizar así una vuelta completa a la pista del
atletismo. Como la salida se realiza en curva se realizará
la consecuente compensación de distancia entre calles.
COMPENSACIÓN DE 400 METROS LISOS. La compensación
es mayor que en 200, para compensar las dos curvas por
las que pasará el atleta.
Olimpiadas Atenas'04 - RTVE y La2
Como puedes ver, el atleta de la calle 1 da una vuelta completa
a la pista (400 metros), mientras que los demás para realizar
la misma distancia deben adelantar su posición.
Aquí también se emplea la salida de tacos y es penalizada
la salida del atleta de su calle con la descalificación.